Ikiliikkujaviikko 11. – 15.3.2024

Ma klo 9.30 – 10.00 Tuolijumppa, Kirjastolla

Ti klo 13.00 – 14.00 Kuntosaliopastusta, Seniorisalilla, terv.aseman alakerrassa.

Ke klo 9.30– 10.00 Avoimen päivätoiminnan jumppahetki, Terv.aseman ruokasali

To klo 10.00 – 10.45 Lisää voimaa vuosiin –webinaari. Kirjastolla.

Maksuttoman, senioreille suunnatun webinaarin aiheena on Virtaa voima- ja tasapainoharjoittelusta.

Tietoa liikkumisesta ja sen merkityksestä ikääntyessä.

Vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun eri ympäristöissä.

Jaossa Ikiliikkuja-viikon materiaaleja.

Pe klo 10.00 – 11.00 Kimppalenkki. Lähtö Kirjastolta.

Muita tapahtumia

16.04.2024

Muistikahvila

13:00 - 14:00

Padasjoen kirjasto, Vaahteratie 4

17.04.2024

Ikäänny ja voi hyvin -tietoisku

13:00 - 15:00

Kotiseututalo

26.04.2024

ROSKARYNNÄKKÖ

17:00 - 19:00

Kirkonkylä, kokoontuminen K-marketin pihalla

09.05.2024

Liikennepuistotapahtuma

10:00 - 12:00

Liikennepuisto

Katso kaikki tapahtumat

Siirry takaisin sivun alkuun